Ето основните съставки, които често се смятат за вредни в козметиката (според дерматолози и научни проучвания):

1. Парабени (Parabens)

• Примери: Methylparaben, Propylparaben, Butylparaben

• Защо са вредни: Свързват се с хормонален дисбаланс (имитират естроген) и са под наблюдение за потенциална връзка с някои видове рак.

2. Фталати (Phthalates)

• Примери: DEP, DBP, DEHP

• Защо са вредни: Свързват се с репродуктивни проблеми и хормонални смущения. В ЕС някои са забранени в козметиката.

3. Формалдехид и освобождаващи формалдехид съединения

• Примери: DMDM Hydantoin, Imidazolidinyl Urea, Quaternium-15

• Защо са вредни: Формалдехидът е известен канцероген. Тези съставки отделят формалдехид с времето.

4. Сулфати (Sulfates)

• Примери: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLES)

• Защо са вредни: Агресивно почистват и могат да увредят кожната бариера, причинявайки сухота и раздразнение.

5. Синтетични аромати (Fragrance / Parfum)

• Защо са вредни: Терминът крие десетки химикали. Могат да предизвикат алергии, хормонални смущения и раздразнения.

6. Минерални масла и петролни деривати

• Примери: Petrolatum, Paraffin, Mineral Oil

• Защо са вредни: Могат да запушат порите и, ако не са добре пречистени, да съдържат канцерогенни замърсители.

7. Триклозан (Triclosan)

• Защо е вреден: Свързан е с бактериална резистентност и ендокринни смущения.

8. Оксибензон и други химически UV филтри

• Примери: Oxybenzone, Octinoxate

• Защо са вредни: Преминават през кожата в кръвта и могат да нарушат хормоналния баланс. Някои са забранени в определени държави.

9. Силикони

• Примери: Dimethicone, Cyclopentasiloxane

• Защо са спорни: Сами по себе си не са токсични, но създават слой върху кожата, който може да запуши порите при чувствителни кожи.

10. Тежки метали (скрити в оцветители)

• Примери: Олово в червила, кадмий в сенки за очи

• Защо са вредни: Натрупват се в организма и са невротоксични.

Какво да търсиш на етикета като „червени флагове“?

• Думите „Fragrance“ или „Parfum“ (без пояснение за естествен произход)

• Всички наименования завършващи на -paraben

• Всички наименования съдържащи „sulfate“

Ето списък с безопасни алтернативи и един лесен чеклист за бърза проверка, който можеш да си запазиш или принтираш:

✅ Безопасни алтернативи в козметиката:

Вместо парабени:

• Натурални консерванти като екстракт от розмарин, върбова кора или калий сорбат.

Вместо фталати и синтетични аромати:

• Етерични масла (например лавандула, бергамот, портокал)

• Дестилирани растителни екстракти

Вместо сулфати:

• Кокосови пенители като Cocamidopropyl Betaine, Decyl Glucoside

• Растителни сапунени бази

Вместо минерални масла:

• Масло от жожоба, сквалан от маслина, масло от кайсиеви ядки, карите (ший)

Вместо химически UV филтри:

• Физически минерални филтри като цинков оксид (Zinc Oxide) и титаниев диоксид (Titanium Dioxide) – не-наночастици.

Вместо силикони:

• Алое вера гел, хиалуронова киселина, масло от шипка

• Глицерин от растителен произход

📋 ЧЕКЛИСТ ЗА БЪРЗА ПРОВЕРКА:

☑️ Без парабени (търси: no parabens)
☑️ Без сулфати (търси: sulfate-free)
☑️ Без синтетични аромати (търси: fragrance-free или naturally scented)
☑️ Без петролни деривати (търси: petrolatum-free, mineral oil-free)
☑️ С минерални филтри за слънце (zinc oxide, titanium dioxide)
☑️ С естествени масла и екстракти
☑️ Еко-сертифицирани (например COSMOS, Ecocert, USDA Organic)